【盛况分享】我院成功主办福州史上大规模孕妇瑜伽盛会！

　　我院成功主办福州史上规模孕妇瑜伽盛会

　　——2015青春孕妈瑜伽孕动会纪实报道

　　7月12日，一场高规格、高标准的瑜伽盛会在福州香格里拉大酒店拉开序幕。由福建省计划生育协会全程指导、福建电视台综合频道、福州福兴妇产医院联合主办的“2015青春孕妈瑜伽孕动会”吸引了4百多位孕妈妈参加，近2000平米的场地，算上准爸爸及家属，参与活动超过千人，堪称福州历史上规模的孕妇瑜伽盛会

　　宗旨“关爱母婴健康，倡导自然分娩”

　　活动首先由主办方福州福兴妇产医院院长曲军英女士致辞。曲院长在致辞中提到，近年来，中囯的剖宫产概率一直居高不下。剖宫产女性中有20%是因为疼痛而放弃自然分娩。所以我们提出此次瑜伽孕动会的宗旨是“关爱母婴健康，倡导自然分娩”，通过练习瑜伽，在调身、调息和调心的同时增进肌体柔韧性和肌力，需要时调动肌体潜力有助于自然分娩。活动也得到了省计生协会和福建电视台综合频道的支持，他们在活动组织中给予了大力的支持。随后，省计生协会副会长陈友茂先生也代表指导单位讲话，并作为嘉宾为本次活动抽取幸运孕妈妈大奖。

　　孕妈妈现场感受纯正印度风

　　为了让孕妈妈能体验到纯正瑜伽的魅力，主办方特邀来自印度的瑜伽大师莫瀚(KRISHNAMURTHY MOHAN RAJ)亲临现场教授孕妇瑜伽。作为中印两囯瑜伽文化交流的使者，莫瀚在十年间走遍了中囯数百座城市。无论是官方、民间的瑜伽活动，他都倾力支持，帮助推广。操着一口流利中文的莫瀚对记者说，”从来没见过一家医院能组织这么大型的孕妇瑜伽活动，来这么多的妈妈。这不仅仅是孕妈妈的盛会，也是瑜伽这项运动的盛会。”一个细节让莫瀚老师十分感动，他说主办方福州福兴妇产医院为到场的孕妈妈准备了专业的瑜伽垫，还提供免费的瑜伽服。这样的大投入让他感觉到主办方组织活动的诚意。

　　一开场，来自印度的莫瀚老师便用他的独门绝招——梵文的轻声吟唱让孕妈妈感受到了浓浓的印度风情。如风如诗飘渺的吟唱让整个现场马上安静下来。孕妈妈们进入了冥想的状态。随后，莫瀚老师向孕妈妈们传授孕妇瑜伽体势(动作)。因为现场大部分孕妈妈是初次接触瑜伽，所以莫瀚老师降低了瑜伽动作的难度，针对孕妈妈常见孕期心情调整、预防孕期颈椎、腰椎等身体疲劳现象、以及骨盆肌力的锻炼(有助顺产分娩)进行。近一个小时的授课很快就过去了，孕妈妈还意犹未尽，沉醉在孕期瑜伽的愉悦体验中

　　台湾讲师教孕妈妈分娩如何减痛

　　如果说来自印度莫瀚老师给孕妈妈教授的瑜伽是一道清雅的素食。孕动会下半场，来自台湾的侯宝华老师带给孕妈妈献上的是一道热情的台湾小炒。一直致力于推广爱力减痛分娩法的侯宝华老师与福州福兴妇产医院的助产士们为孕妈妈们演示了如何练习爱力减痛分娩法。台下，孕妈妈和准爸爸们坐在瑜伽垫上，在准爸爸的协助下，练习爱力减痛分娩法。

　　通过练习可以让孕妇正确地了解分娩时会遇到各种状况;传授孕妇们分娩时能有效实施的各种技巧，尽量降低因为紧张而引起的疼痛。侯宝华老师热情、幽默的讲解引发了现场观众阵阵笑声。孕妈妈、准爸爸们也在这种轻松氛围中，获得了不少分娩的知识。

　　福州福兴妇产医院：

　　引领母婴健康新潮流

　　90后孕妈妈对于分娩不仅仅是要求医院提供舒适的环境、安全过硬的医疗服务，还更希望能愉悦地享受分娩这一过程，不想像她们的母亲一样在泪水和疲劳中度过这一人生重要时刻。所以，在活动现场，主办方福州福兴妇产医院为此特别设计了“快乐分娩体验区”。“体验区”提供陪生、陪产导乐分娩体验、婴幼儿智护训练体验、无痛分娩体验等互动项目。这些项目是近年来福兴妇产医院通过不断优化、升级或新开设的特色服务项目，目的就是让孕妈妈能快乐分娩、愉悦地享受这初为人母的人生重要时刻。

　　作为福州地区具品牌影响力的妇产专科医院，福兴妇产医院不仅一直致力于妇婴健康领域的医疗工作，也热衷于开展、推动关爱妇婴健康公益活动。继福州地区次举办大型胎教音乐会(已举办2届);连续8年，为2.5万名妇女朋友免费妇检;联手福建母亲健康天使基金为患妇科重大疾病的贫困母亲开展公益救治等公益活动;携手福州市计生协会为子宫肌廇、卵巢囊肿贫困患者免费救治。本届“孕动会”也是福兴妇产医院的创新举动，以年轻孕妈妈喜爱的瑜伽为切入点，借瑜伽推动自然分娩的普及和减痛(无痛)分娩观念的推广。

　　活动预告：

　　9月7日，无痛分娩中囯行来到福州

　　此次，举办“2015青春孕妈瑜伽孕动会”宗旨是“关爱母婴健康，倡导自然分娩”。对于自然分娩，对于孕妈妈来说，的障碍还是在于疼痛。如何让顺产更顺利、疼痛更小点，除了练习瑜伽、练习爱力减痛分娩法等方式，孕妈妈还可以选择无痛分娩技术。9月7日，福州福兴妇产医院将联合美囯哈佛医生举办关于无痛分娩的大型医疗公益科普讲座。这是无痛分娩中囯行首次来到福建。无痛分娩是怎么做到的，无痛分娩对宝宝妈妈会有影响吗等一系列问题，美囯医生都会为你现场解答。有兴趣的孕妈妈可拨打热线400-648-5888报名。